556
правок
Изменения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Карантин и самоизоляция – относительно простой и [https://meduza.io/feature/2020/03/16/zhestkie-mery-v-borbe-s-koronavirusom-eto-horosho-ili-ploho-u-nas-budet-kak-v-kitae-kogda-vse-eto-konchitsya пока что самый эффективный] способ уберечь себя от заражения и не распространить вирус, если вы его носитель. Конечно, очень обидно отменять планы, не видеться с друзьями и сидеть взаперти весной. Но сейчас нам всем нужно быть сознательными.
Во время пандемии кривая заболеваемости резко подскакивает вверх, то есть очень много людей заболевают в очень короткий срок. Задача общества – ''' сгладить кривую''', сделать так, чтобы люди заболевали реже и медленнее. Если заболеют не все сразу, а все, но по очереди, то в каждый конкретный момент врачи смогут помогать всем заболевшим.
Оставшись дома, вы позаботитесь и о врачах. Работая в штатном режиме, врачи более внимательны не только к пациентам, но и к себе: успевают менять халаты, маски и перчатки, обедать и высыпаться – а значит, поддерживают свой иммунитет в хорошей форме и реже заболевают. Чем реже болеют врачи, тем большему количеству заболевших они могут помочь.
[[Файл:Curve_cdc.jpg|справа|x400px|Меры предосторожности позволяют сгладить кривую заболеваемости.]]
* Не обнимайтесь с незнакомцами,
* Мыть руки надо правильно [https://youtu.be/vYwypSLiaTU Посмотрите, как, в видеоинструкции от ВОЗ].
* Мыть руки надо не менее 20 секунд. Это как два раза спеть Happy Birthday to you. Если вам не нравится эта песня, выбрать другую можно [https://washyourlyrics.com тут].
Коронавирус: актуальная информация (просмотреть исходный код)
Версия 18:35, 20 марта 2020
, 18:35, 20 марта 2020→Что следует делать?
== Что следует делать? ==
<big> '''ОставатьсяОставайтесь дома''' </big>
[[Файл:Curve_cdc.jpg|справа|x350px|Меры предосторожности позволяют сгладить кривую заболеваемости.]]
Карантин и самоизоляция – [https://meduza.io/feature/2020/03/16/zhestkie-mery-v-borbe-s-koronavirusom-eto-horosho-ili-ploho-u-nas-budet-kak-v-kitae-kogda-vse-eto-konchitsya пока что самый эффективный] способ уберечь себя от заражения и не распространить вирус, если вы его носитель. Конечно, очень обидно отменять планы, не видеться с друзьями и сидеть взаперти весной. Но сейчас нам всем нужно быть сознательными.
Во время пандемии кривая заболеваемости резко подскакивает вверх, то есть очень много людей заболевают в очень короткий срок. Задача общества – ''' сгладить кривую''', сделать так, чтобы люди заболевали реже и медленнее. Даже если все заболеют, но не все сразу, а по очереди, в каждый конкретный момент врачей хватит на всех заболевших.
'''Оставшись дома, вы не заболеете сами и не заразите других.'''
Даже если вы чувствуете себя хорошо, не наблюдаете никаких симптомов и не были за границей, постарайтесь лишний раз "не выходить из комнаты".
* Не ходите в людные места,
* Не ездите на общественном транспорте (особенно в час пик),
* Общайтесь с близкими по видеосвязи или телефону,
* Убеждайте знакомых и родственников оставаться дома.
'''Важно''': При симптомах простуды и ОРВИ обязательно останьтесь дома. Если потребуется, вызовите врача.
<big> '''МытьПочаще мойте руки''' </big>
Вирус может выживать на предметах и поверхностях, к которым вы прикасаетесь, – ручках дверей, кнопках лифтов и домофонов, поручнях транспорта, сотовых телефонах, уличной одежде.
* Постарайтесь не трогать глаза, нос и рот: слизистые оболочки – проводники инфекции.
* Мойте руки и лицо с мылом. Это нужно делать часто: после возвращения с улицы, контакта с животными, похода в туалет – и, конечно, перед едой.
* Мыть руки надо [https://youtu.be/vYwypSLiaTU Правильно] и не менее 20 секунд. Спойте два раза Happy Birthday to you чтобы отсчитать время. Если хотите, другую песню можно выбрать [https://washyourlyrics.com здесь].
* Можно пользоваться санитайзером с содержанием спирта [https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fcoronavirus%2F2019-ncov%2Fabout%2Fprevention.html не менее 60%]. Нанесите санитайзер на руки и втирайте, пока не почувствуете, что руки сухие.
* Не делитесь предметами. Заведите личноеличную чашку, полотенце и т.д.
<big> ''' РассказатьРасскажите о вирусе тем, кто не в курсе ''' </big>
Несмотря на то, что пока в России заболевших [https://стопкоронавирус.рф/#operational-data немного], '''надо очень серьезно отнестись к происходящему'''.
